Надежда здравствуйте!
Вы понимаете какой важный шаг делает ваш муж, и это главное, что вы можете дать вашему близкому человеку. Потому, что чем то большим, вы ему не сможете помочь. Значит, вам стоит сделать своё понимание качественным. Что это значит? Это означает только одно, что ваше понимание будет проверяться в различных бытовых ситуациях, и "обычное понимание" не выдержит такой проверки, от вас потребуются "душевные силы", и только они позволят вам сохранять равновесие т.е. не опуститься на уровень обид, самокопания, потери настроения. Что в вашей ситуации означает понимать своего мужа? Это означает только одно, вы должны набраться "душевных сил за двоих"! Это означает что вам придётся задуматься, что я смогу противопоставить когда подымается обида и боль от вопиющей несправедливости. Вот что вас должно волновать, если вы реально хотите помочь своему мужу. Потому, что бросает курить не он один, а вы оба. Потому, что в этот период внутри вас подымется что-то, какой-то спящий негатив, от которого вам придётся также отказаться, как и вашему мужу от курения. То, что у мужа подымается раздражение...ему самому от этого не сладко т.к. это отражается на все сферы его жизни, и он находится в постоянном внутреннем напряжении. Потому, что от курения отказаться сложнее чем о алкоголя. Это связано с тем, что у заядлых курильщиков никотин участвует во всех внутренних процессах организма. Иначе говоря организм испытывает постоянный стресс, формирование себя заново, это естественным образом передаётся на психику. Одно слово не сахар. Мужчина с этим борется привычным для себя способом - волей. Следовательно, раздражение и беспокойство естественный продукт этого процесса который идёт на грани сил. Но, если жена как самый близкий человек, сохраняет равновесие и чувство собственного достоинства, пропускает мимо ушей раздражение и издёвки (которые так и прут изнутри), а иногда также спокойно "ставит на место" ...то у мужчины появляется второе дыхание, силы справляться с этим постоянным напряжением внутри. И это единственное, что реально нужно мужчине в такие моменты, - женская сила которая есть тепло и понимание, со всем остальным он справится сам.
Поэтому, Надежда, подумайте, что вам потребуется внести в свою жизнь, чтобы не упасть от состояний обид и огорчений. Что вы себе самой сможете предложить, чтобы сохранить душевные силы, когда их будет очень мало? Если вы себе ответите на этот вопрос, то и сможете пройти достойно, вместе, этот нелёгкий период. И это стоит ваших усилий, потому что вознаграждение будет согласно вложенному "душевному труду" в ваши отношения. Именно "душевным трудом" вы поможете мужу, однозначно не какими либо книжными знаниями, которые вылетают из головы и сердца при первой же стрессовой ситуации.
Если вы пройдёте вместе, и достойно, этот сложный период, то сможете ощутить что получили гораздо больше чем потеряли. Это будет что-то очень тёплое... что вас свяжет с мужем ещё больше. А потеряете вы только то, что никому не нужно, тем более вам обоим, это так называемое "грязное бельё".
Что могу Вам пожелать? Конечно же всего Светлого, что способно, лично Вас, Надежда согреть!